Nos songes ne sont pas anodins, ils arrivent sans qu’on le demande et ne sont pas toujours idylliques. Il s’agit de notre subconscient qui nous envoie des messages et leurs signification passionnent depuis la nuit des temps. Les découvertes sur ses signaux furent énormes, diverses et variées. De la Grèce antique à aujourd’hui les philosophes et scientifiques s’intéressent aux songes. De toutes les découvertes faites à ce sujet, ce sont celles de Freud qui ont le plus marqué les esprits avec son livre sorti en 1900 intitulé “l’interprétation des rêves”. Le rêve serait selon lui le désir et le refoulement qui permettraient de se connaître soi-même et mènerait à la connaissance de l’inconscient.
Les rêves à quoi servent-ils ?
Bien que la neuroscience ait connu un progrès fulgurant, on ne connaît pas encore toutes les réponses à nos rêves. Nous savons que les rêves ont lieu durant le sommeil paradoxal qui est le dernier stade du sommeil, toutefois nous rêvons toute la nuit. Les songes auraient la fonction de réguler les émotions et de nous décharger des frustrations et des tensions soit du désir et de la peur. Les rêves ont une fonction d’entretien de notre système nerveux qui en rêvant éjecte et nettoie notre mémoire. Ils sont en fait l’expression du passé ou du futur.
La symbologie des rêves
Les rêves sont remplis de symboles, d’images et d’idées qui peuvent être interprétés pour en découvrir le sens caché. Les symboles dans un rêve représentent des aspects de nous-mêmes – ils reflètent souvent nos émotions, nos désirs, nos peurs ou nos préoccupations. Lorsque nous prêtons attention à ces symboles dans nos rêves et apprenons à les interpréter, cela peut nous permettre de mieux nous comprendre et de mieux comprendre les défis auxquels nous sommes confrontés
Comment les interpréter ?
Le rêve va révéler nos blocages, nos traumatismes, nos dons, nos compétences, il va donc nous dire qui nous sommes vraiment. Il faut toutefois s’en souvenir pour comprendre ce que notre inconscient veut nous faire comprendre à travers des rêves qui sont parfois délirants.
Afin de se souvenir de son rêve il faut avant de se coucher penser positivement aux rêves en se disant que l’on va s’en souvenir car c’est un message envoyé par notre cerveau. Au réveil il faut noter son rêve mais surtout les sens et les sentiments que l’on a eu durant celui-ci et ensuite les analyser. Il ne faut jamais interpréter nos rêves au premier degré, par exemple si l’on rêve d’un accident de voiture, cela ne signifie pas que l’on va avoir un accident mais que l’on rencontre des obstacles dans notre vie professionnelle ou privée. Pareillement lorsque l’on fait un rêve positif d’être honorifique cela ne signifie pas que l’on va être gratifié, c’est une action de notre cerveau qui permet de rehausser notre sentiment d’estime de soi et nous revalorise.
Rêves prémonitoires
Les rêves prémonitoires sont souvent beaucoup plus durs et souvent tristes comparés aux rêves normaux. Ils sont également très vrais et laissent à la personne qui le vie comme une intuition très lucide. Le contenu du rêve est très important et le rêveur sent que le rêve est une prémonition. Ces rêves évoquent le destin de proches ou de connaissances mais jamais celui du rêveur, lorsque les rêves concernent le rêveur ce ne sont que des messages qui peuvent parfois être proches de la réalité mais ce ne sont jamais des prémonitions.
Dans le rêve prémonitoire c’est souvent quelque chose qui va toucher à la vie ou à la vitalité des connaissances (morts, maladie, accident et naissance). Peu de personnes font des rêves prémonitoires, cela revient à avoir une grande sensibilité et une ouverture d’âme qui amènent à percevoir le destin de son entourage.
Le fait de vouloir analyser et comprendre ses rêves est un moyen de développement personnel, c’est le moyen de comprendre son inconscient et tous nos besoins, désirs et frustrations cachées afin de pouvoir se guider soi-même. Cela permet de comprendre une partie de notre cerveau qui est inaccessible d’une autre façon que par le rêve. C’est un clé pour ouvrir la porte de notre intérieur afin de mieux vivre et appréhender ses émotions et les contrôler.
Conclusion
Les rêves sont des choses mystérieuses qui contiennent souvent un symbolisme profond lié à nos pensées et sentiments les plus intimes. En prêtant une attention particulière aux symboles de nos rêves et en apprenant à les interpréter, nous pouvons acquérir des connaissances précieuses sur nous-mêmes qui peuvent nous aider dans notre cheminement vers la découverte de soi et le développement personnel. N’ayez donc pas peur de commencer à explorer les mystères qui se cachent derrière vos propres rêves ! Qui sait ce que vous pourriez découvrir !
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